Fitness e Salute

Sono una personal trainer e un'amante delle sfide. Sono molto informata sulla salute umana e mi dedico quotidianamente alla cura mentale delle persone.

Se non puoi allenarti in palestra non c'è problema ti aiuterò con delle schede che non prevedono l'uso di manubri, ti basteranno degli elastici o qualche bottiglia. Mantieniti in salute sempre!